インドアローディ日々ローラー三昧

固定ローラーでダイエットはじめました。相棒はTREK EMONDA SL6

2016-07-10から1日間の記事一覧

7/10のキロク

▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽DIST:12.4km AVE:19.2km TIME:00:38:54 MAX:21.9km CAD-A:75 HR-A: CAL:376kcal HR-M: ODO:1170km ▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽ 7月累計走行距離:168.8km 体年齢:+10