インドアローディ日々ローラー三昧

固定ローラーでダイエットはじめました。相棒はTREK EMONDA SL6

2016-08-28から1日間の記事一覧

8/28のキロク 久しぶりに実走してみた件

昨日久しぶりにお外走ってきた。 実走といっても隣の駅のコンビニまでの往復約5kmですが。 相方さんのキャノンデールにカンチェ1号から外したワイヤー式アルテグラを移植。そして今日アルテのクランク(175mm)を手に入れ交換したので、相方さんの試走のお付き…