インドアローディ日々ローラー三昧

固定ローラーでダイエットはじめました。相棒はTREK EMONDA SL6

買ったアイテムのはなし

9/13のキロク 免許更新とアウトレットと90分LSD

昨日はノートレ夕方になってもやる気起きず。 夕食後相方さんとともに近所を軽くウォーキング。(45分約4km) 今日は朝から免許更新のため門真運転試験場へ地下鉄を乗り継ぎ、門真南駅から約2km徒歩。 なんかうまいことことが運び午前中で無事更新完了! ゴー…

BCAA買いました。

BCAA+G1000 レモネード味 1kg [並行輸入品][海外直送品] 出版社/メーカー: MRM メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る 流行りのBCAA。 Amazonでポチッとな。 アメリカからの直送品ということで到着予定は9月下旬でした。 急いでないし…

9/6のキロク トレッドミルランでGARMIN ForAthlete 35Jを試してみた件

夜はジムトレでした。 午前中にFTPテストで体力残ってませんでした_:(´ཀ`」 ∠): 底なしの体力が欲しい・・・。 脚系の筋トレ3種類と トレッドミルでジョグ 意識高い系(最近我が家の合言葉)目指してますので トレッドミルでもランニング ウォッチ使ってみ…

GARMIN ForeAthlete35Jを買った件

トレッドミルでの60分ランニング達成を記念して GPS付ランニングウォッチ買っちゃいました。 外で走るにも良い季節になってきたのでせっかくなのでトレッドミルだけではなく 実走もしたいなと思い、形から入るべくランニングウォッチを手に入れたのです。 (…

相方さん腹筋ローラー買うの巻

相方さん、何を思ったのか腹筋ローラーを買いましたw 齢50にして腹筋割るようです。 本当に割れたら笑っちゃうだろうなぁw Soomloom アブホイール エクササイズウィル スリムトレーナー 超静音 腹筋ローラー エクササイズローラー 膝を保護するマット付き 出…

ボーナスは筋トレグッズにつぎ込む件

夏のボーナスをいただきました。 自由裁量額¥20,000 (相方さんにはPioneerのパワメが買えるかなぁってぐらいの額はお渡しました٩( ᐛ )و) わたくしは筋トレグッズにつぎ込むことにしました。 TRIGGERPOINT PERFORMANCE(トリガーポイント パフォーマンス) …

UNIQLOでラン用シャツゲットした件

固定ローラーは時間が合わず出来ませんでした。 会社の用事で銀行へ行ったのでついでにUNIQLOでジムで着るラン用のTシャツをゲット。 UNIQLO ドライEX マッピングクルーネックT@1,500円 ついでにローラー用のタンクトップもゲット UNIQLO エアリズム レーサ…

鉄✖️マルチビタミン サプリ頼り

gogo-bikerollers.hatenablog.com スマホアプリ「あすけん」で摂取したものを管理してるですけど。 あすけんダイエット-ダイエットのための体重記録とカロリー管理アプリ WIT CO., LTD. ヘルスケア/フィットネス 無料 毎日のように不足しているものが見えて…

相方さんNEWホイール買う。

相方さんがNEWホイール買いました。ボーナス前借りやで。 WH-9000-C24-TU シマノデュラエースC24チューブラー 最近、毎週末どこぞかの坂登ってるようで、軽量ホイールが欲しくなっちゃったみたい。いつの間にクライマーへ転向したんや? スプロケも11T捨てて…

サイクルスポーツ/ バイシクルクラブ 1月号

共に買い! どちらもカンチェラーラが表紙ゆえ買わなきゃデス。 CYCLE SPORTS(サイクルスポーツ)2017年1月号 出版社/メーカー: 八重洲出版 発売日: 2016/11/19 メディア: 雑誌 クリック: 1回 この商品を含むブログ (1件) を見る BiCYCLE CLUB (バイシクルク…

Macbook Pro買っちゃったー!

Macbook Pro買いました♪ オープンザハコ! じゃーーーーーん! アコガレの初Macーーー!! NECの13インチのにするかで迷ったけど、やっぱり使ったことないMacが欲しくて買っちゃいました。 ネットでは10月下旬に新型が出るという噂もあるけど、「欲しい時が…

8/4のキロク リビングがオタク化

リビングに固定ローラーを常設して以来、リビングがオタク化しておる。ワンダーコアとぶら下がり健康器まで買っちゃって、相方の健康志向がMAX。リビングの狭さもMAX。 ワンダーコア WDC-WS01 出版社/メーカー: ショップジャパン メディア: スポーツ用品 こ…

7/9のキロク 固定ローラー用アルミロードバイク買いました。

カーボンフレームのバイクを固定ローラーに使うのがやっぱり心配になり、安いバイクを中古も視野に入れ探すことに。とはいえ、ネットオークションでも程度の良いものやコンポが105以上となるとなかなかいいお値段で固定ローラー用にするにはもったいない。Ti…

7/7のキロク 固定ローラーにカーボンフレームのバイクはやっぱり心配なはなし

固定ローラーELITE QUBOキューボ パワーフルード エラストゲル ホームトレーナーを使ってみてまずきになったこと。 ELITE(エリート) トレーニングバイク Qubo Power Fruid (キューボ パワー フルード) 出版社/メーカー: エリート メディア: その他 この商品…

7/6のキロク 固定ローラー買いました

今日から3本ローラーのお供は扇風機からエアコンに切り替え。部屋が暑すぎて死んじゃう。 ちょっと前になるけど、固定ローラーを買いました。 買ったいきさつはこちら gogo-bikerollers.hatenablog.com エリート製固定ローラーを購入。 【QUBO_PowerFruid】…