インドアローディ日々ローラー三昧

固定ローラーでダイエットはじめました。相棒はTREK EMONDA SL6

固定ローラー30min回すだけでもだいぶ違った

今日・明日と女子的(あえての女子)に絶好の脂肪燃焼日和らしいので長めのLSDをやろうと前日より狙っていたのだが、午後から仕事が入ってしまい目論見通りとはいかず。帰宅も遅くなってしまったので3本ローラーは諦めて30minほど固定ローラー回した。30minとは言えたっぷり汗かいたので気持ちが良かった。

明日はしっかりと3本ローラーでバリバリ脂肪燃やすぜ~。