インドアローディ日々ローラー三昧

固定ローラーでダイエットはじめました。相棒はTREK EMONDA SL6

9/10のキロク

45minx2本。ダイエットLSD

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DIST:37.4km   AVE:24.9km/h

TIME:01:30:00  MAX:30.9km/h

CAD-A: 84    HR-A:

CAL:913kcal   HR-M:

ODO:2296km

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8月累計走行距離:310.3km

体年齢:+7