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インドアローディ日々ローラー三昧

ローラー練はじめました。相棒はTREK EMONDA SL6

3/6のキロク

朝トレする時間とれんかったので(寝坊)

昼から60min

久しぶりにLondon Loopコース

ラスト1minというちょうどいいタイミングでスプリントラインきたので

これまた久しぶりにミドジャ獲りに行きました。

 

大したことないタイムでもliveで走ってるFemale ライダーが少ないので獲れちゃうよねー。

 

ミドジャ着て手を振るワタシ。ご満悦。

f:id:gogo_BikeRollers:20170306211157j:plain

 

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DIST:17.2km      AVE:17.1km/h

TIME:01:00:00        MAX:31.1km/h

CAD-A:83               HR-A:160

CAL:707kcal           HR-M:188

ODO:3764km

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3月累計走行距離:57.7km

3月累計走行時間:3:03:00

体年齢:+