インドアローディ日々ローラー三昧

固定ローラーでダイエットはじめました。相棒はTREK EMONDA SL6

8/27のキロク

《朝トレ》

固定ローラー100分(Zwift)

 

筋トレまだ回避中。来週再開すっぞ。

90分予定でしたが100分。3桁の方がやったった感がする。

ただそれだけ(๑• ̀д•́ )✧+°ドヤッ